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菜谱大全(十)
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[加入时间:2011-02-12 23:27:24] |
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91.鸡蛋豆腐汤 原料:豆腐300克,鸡蛋2个,番茄25克,瘦猪肉50克。调料:紫菜、鲜汤、味精、酱油、精盐、姜末、芝麻油、湿淀粉。 制法:(1)瘦肉切成小薄片,加适量淀粉,拌和均匀;鸡蛋磕在碗内打散;番茄去皮去籽后切成薄片;豆腐切成小片,用沸水汆一下,捞出沥尽水。(2)锅内倒入鲜汤,放入豆腐片,肉片略煮,放入番茄、紫菜、酱油、精盐、姜末焖烧后,将鸡蛋淋入汤内,加味精,再浇上芝麻油出锅盛碗。 92.四色汤 原料:鲜蘑菇1公斤,紫菜50克,虾皮50克,鸡蛋10个。调料:香油100克,精盐50克,味精10<克,葱花50克,水5公斤。 做法:蘑菇洗净撕成条;鸡蛋搅匀。锅水烧开,放鲜蘑菇、紫菜,再开后淋入鸡蛋,放虾皮、葱花、香油、精盐、味素,盛入大碗。 93.萝卜豆腐汤 原料:豆腐2块,大萝卜400克,豆油15克,精盐、味精、葱、姜、胡椒粉、香菜各适量。 做法:把萝卜洗净去皮切丝,放入开水中焯一下,用水投凉。把豆腐切成粗条,香菜洗净切成末,大葱切成细丝。勺内加油烧热,放葱丝炝锅,随即添水,放入萝卜丝、豆腐条用旺火烧开,见萝卜丝已烂及汤汁乳白时,加精盐和味精出勺,装入大汤碗,撒上胡椒粉和香菜末。 94.猪肝红萝卜汤 原料:红萝卜250克,猪肝100克,油盐酌量。 做法:猪肝和红萝卜分别洗净切片。用适量清水先放入红萝卜煮一小时,再放猪肝煮片刻加油、盐调味即可饮用。 95.黄瓜汤 原料:黄瓜200克,熟花生油75克,番茄1个,鸡蛋2个,精盐适量,味精2克,素汤1000克,葱花10克,香油10克。 做法:黄瓜去皮切薄片。番茄用开水烫一下去掉外皮、去籽,切片。鸡蛋磕入碗内加盐打匀。锅上火加油烧热,将蛋汁煎熟。锅加油烧热将黄瓜下锅略炒,添汤、加盐,烧开后再将煎蛋及番茄下锅,加入味精,出锅装碗,撒上葱花。 96.黄豆猪蹄汤 原料:猪蹄1只约750克,黄豆150克,黄酒、葱、姜、盐、味精适量。 做法:猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮去浮皮,加清水、姜片煮沸,撇沫,加酒、葱和泡开的黄豆。加盖用文火焖煮半酥,加调料再煮一小时。此汤能治产妇乳少、大便秘结。 97.芙蓉海底松 原料:海蜇头300克,鸡蛋清5个,豌豆苗35克,清汤1000克,精盐、味精、料酒、胡椒粉各适量。 做法:(1)海蜇头洗净,放在盆内用沸水冲烫,沸水漫过海蜇头浸泡,水凉后将水再次加热再冲入盆内,反复四次焖泡,海蜇头即发好。(2)豌豆苗去根,洗净。蛋清加点水用筷子搅散,加盐少许,上屉小火蒸15分钟既成芙蓉蛋。(3)海蜇头切成薄片,豌豆苗用沸水烫过,都放在汤盆中。清汤用锅加料酒、精盐、味精烧沸后加胡椒粉,注入汤盆。把芙蓉蛋用平勺盛成大片,放在汤盆内即成。 特点:芙蓉白嫩,蜇头软烂,汤清味鲜。 98.茉莉金银汤 原料:熟火腿肉100克,鸡胸脯肉100克,鸡蛋清1个,鲜茉莉花20朵,熟鸡油、葱花各少许,精盐、味精、淀粉各适量。 做法:(1)火腿肉切薄片。鸡肉切薄片后用蛋清、精盐、味精、淀粉调和上浆,放15分钟涨发。茉莉花洗净,放汤碗中。(2)净锅放鸡汤750克,下精盐、味精,煮沸后将鸡片下锅,再放火腿,撇去浮沫,倒入茉莉花汤碗中,撒上葱花,淋鸡油即成。 特点:火腿鲜红,鸡片银白,花香馥郁,汤清味鲜,为夏令海派清口鲜汤。 99.凤落雪山 原料:鸡胸脯100克,水发香菇、熟笋肉各75克,鸡蛋清3个,熟火腿肉末少许,黄酒、精盐、味精、香油各适量。 做法:(1)将鸡胸、水发香菇、熟笋肉切成薄片。将鸡蛋清在碗内搅成蛋泡。(2)将清汤放在锅内加香菇和笋片烧沸,放盐、黄酒、味精,将鸡片下锅,烧沸撇去浮沫,盛在碗中淋上香油。(3)将蛋泡用微火蒸熏2分钟,使内部含空气因受热膨胀而形态更蓬松,即出笼放在碗中汤面上,再撒上火腿末即成。注意:搅打蛋泡时忌油、盐、水。 特点:形如雪山,红白鲜明,汤清味鲜,系夏秋季宴会清汤。 100.桂花栗子羹 原料:板栗250克,红枣50克,糖桂花10克,白糖150克,淀粉适量。 做法:将栗子横斩一刀,放入冷水锅中煮至栗肉涨出壳,趁热去壳和膜,上笼蒸酥,切成豆粒。红枣泡软后去核。净锅加水400克,烧沸加白糖、栗肉、红枣,再烧沸改小火煮5分钟,下桂花,用淀粉勾芡,用勺推匀。 特点:花香袭人,酥糯甜蜜。 101.干豇豆煮肉 主料:猪肋条肉(五花肉)500克 辅料:豇豆100克,粉条50克, 调料:植物油30克,豆瓣酱10克,辣椒油5克,白砂糖2克,胡椒粉2克,花椒粉2克,盐4克,味精2克,大葱5克,姜2克,大蒜(白皮)5克,香菜5克 做法:(1)将猪五花肉刮洗干净,下入开水锅内加精盐煮熟,捞出控水,切成条;(2)豇豆干用温水泡发,洗净切成段;(3)姜去皮切细末,葱切花,香菜切细末;(4)豆瓣酱剁细;(5)炒锅注油烧热,下入姜末、豆瓣酱炒香,放入精盐煮肉条、干豇豆、粉条、水烧开,加入花椒粉、胡椒粉、白糖烧入味,撒入味精,淋红油,再撒上葱花、香菜末即可。 用料:猪五花肉500克,干豇豆150克,郫县豆瓣25克,泡辣椒15克,姜片5克,葱节25克,八角、山柰、桂皮、小茴、精盐、胡椒粉、料酒、糖色、白糖、味精、鲜汤、精炼油各适量。 制作方法:(1)猪五花肉刮洗净,切日2.5厘米见方的块;干豇豆泡发好后洗净,切日3.5厘米长的节;郫县豆瓣、泡辣椒均剁细。 (2)炒锅置火上,放入精炼油烧热,投入姜片、葱节炸香,下五花肉爆炒,烹入料酒,炒至肉块水气收干且吐油时,加入郫县豆瓣、泡辣椒、八角、山柰、桂皮、小茴等炒香出色,再调入精盐、胡椒粉、糖色、白糖炒匀,之后掺入鲜汤,用小火烧至肉块粑软时,下入干豇豆,烧至干豇豆入味且汤汁浓稠时,调入味精,起锅装盘即成。 主料:五花肉、 干豇豆 调料:八角、 盐、冰糖、老姜、大葱、白酒、小茴香 制法:(1)干豇豆浸软提前一天泡软,洗净切长段备用,葱、姜切片。冰糖拍碎。(2)将五花肉皮用刀刮净切成2、5厘米见方的肉块,焯水后捞出备用;(3)冰糖拍碎下锅炒成糖色加水关火;(4)锅置火上,把老姜、肉块入锅中爆至油出、肉成金黄色,下八角、葱段微炒几下放入酒,加沸水(漠过肉),加入糖色,大火烧开后撇去浮沫、浮油转小火煨至肉块8成熟。(5)最后下入干豇豆,加盐,少许酱油调味,烧至干豇豆入味加糖大火使汤汁浓稠,起锅。 102.干豇豆肉片材料: 干豇豆一小把,青尖椒2个,朝天椒1小碟,肉片200克,郫县豆瓣酱一匙 做法:(1)干豇豆用温水泡一小时(俺是自己晒的,太干列,所以泡得时间比较长,一般泡30分钟左右,泡开就可以列),控干水分,切段;青尖椒切丝,朝天椒切圈,郫县豆瓣酱剁碎。(2)热锅凉油,将肉片滑入,炒至变色。 (3)小火,将肉拨到锅的一边,将豆瓣酱放入中间,慢慢熬出香味和颜色。 (4)干豇豆放入锅中与肉片、豆瓣酱一起翻炒。(5)加入一杯水,盖上锅盖慢慢炖一会儿。(干豆角虽然经过泡发,但仍会有些硬,同时也便于其入味。)(6)待水快要收汁的时候,倒入红辣椒,翻炒。(7)放入青椒,即可关火。 干豇豆炖排骨• 原料干豇豆、排骨、黑木耳。 做法:(1)干豇豆用温水泡一下,洗净。黑木耳泡开。(2)排骨洗净,用开水紧一下。(3)锅里放热水,加葱段、姜、桂皮、大料,水开后,加入排骨、干豇豆、木耳,加盖闷煮。中小火40分钟左右出锅。 要点:1、最好以不易散热的瓦罐炖制。(2)各种主料炖制前一定要冲漂干净,这样方能去除异味,做到汤清不浑。(3)汤量应一次性加够。(4)汤里不加盐、酱油,可以突出原味。吃的时候蘸油碟。 103.猪肉炖粉条 做法:(1)白菜切大片,五花肉切片,粉条先用水泡10分钟,葱姜蒜爆锅,放五花肉炒到变色,放白菜,翻炒。(2)加水没过白菜,炖15分钟,然后后下粉条,小火继续慢慢炖,出锅前加盐,香菜。
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